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jueves, 10 de marzo de 2011

DORADAS AL MICROONDAS







Riquisimas doradas al microondas, teneis que probarlas, están riquisimas y son faciles de preparar. Para tener una excelente cena un viernes por la noche, acompañada de un vinito.


INGREDIENTES:

- 2 doradas medianas.

- 1 limón.

- Medio vaso de vino.

- 2 patatas.

- Perejíl, ajo.

- Agua y aceite.


PREPARACION.

1- Pelar las patatas y cortar en rodajas, poner una cucharada de agua y otra de aceite en un recipiente apto para microondas y poner las rodajas de patatas salpimentadas, cubrir con papel film haciendole agujeritos para que pueda salir el vapor , meter en el microondas unos 6 ó 7 minutos a 800 w.

2- Limpiar las doradas y meterle dentro, ajo y perejil picados, sal y aceite, dar unos cortes en el lomo y meterle el limón en rodajas.

3- Poner las doradas encima de las patatas y echarle el zumo de medio limón, 1 chorrito de aceite y el vino, tapar el recipieste con papel de film.

4- poner unos 15 minutos a 800 w y listo.

NOTA.El tiempo dependera del tamaño de las doradas.

TIEMPO DE PREPARACION: 22 MINUTOS.




1 comentario:

  1. parecen ricas estas doradas, pero........ creo q le pondre el limon un poco mas fino jajjajaj ;)

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